Espaço sénior
Exercício Físico
Odivelas
Clube do movimento
O clube do movimento visa melhorar a qualidade de vida e fomentar o bem estar geral da população com 60 ou mais anos, através do exercício físico regular. O programa contempla várias atividades desportivas: ginástica, caminhada, dança, boccia, karaté, hidro sénior, hidro de prevenção de quedas e hidro de reabilitação cognitiva.
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